ha-thu-o-trang-va-ha-thu-o-do

hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng hai loại khác nhau ở ruột màu trắng và màu đỏ nhưng công dụng giống nhau đều tác dụng bổ máu. dung thường xuyên rất tốt nhưng cần lưu ý bỏ lõi và chế với đỗ đen để khử đi tính độc có trong hà thủ ô bạn dùng lều lượng hợp lý giúp tăng cường sức khỏe